Det som passar just dig får alltid ta plats!
Kroppssvullnad Västertveta
Min ambition är att visa vägen för dig mot den bästa versionen av dig själv. Det gör jag personligt anpassade behandlingar och alltid med perspektiv där vi ser till helheten. I mitt utbud finns bland annat mjuk lymfmassage som är till för att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du redan vet att du vill ha Kroppssvullnad eller något annat som kan stärka ditt hälsomission, så finns det som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västertveta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Hos mig är det en plats där din hälsa och även din helhet och din balans är det viktigaste!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en rad tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reikimassage. Som ett komplement kan du hitta digitala upplägg som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med stöd i dina hälsoval, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också prova nya alternativ hos mig: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och även må bättre över tid genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats en hållbar väg framåt som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt vill utforska Kroppssvullnad eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, såsom Västertveta, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar du kan boka
Med stöd av personliga erfarenheter i kombination med min professionella kunskap bygger jag en trygg plats där du får landa där du kan ta del av behandlingar som utgår från dina behov, coachning med tydliga verktyg, blodprover när det är relevant i kombination med personliga konsultationer som hjälper dig mot mer självmedvetenhet och dessutom hälsoval som känns mer proaktiva. Tanken är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Notera att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med stöd av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren hos mig jobbar jag med Kroppssvullnad tillsammans med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenaden är också en kurs där du får en trygg guidning en metod som bygger på rörelse i din takt som kan bidra till att stötta ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag har alltid din hälsa stå i centrum och jag har med mig ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte fastnar i rörelse utan med plats för hur du kan varva ner, näring tillsammans med vikthantering med målet att skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag lutar mig mot att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför ger jag alla som kommer till mig från trakten kring Västertveta en guidning mot en friskare vardag med fokus på dina unika behov. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du stärka din kropp på djupet, minska stress samt känna dig mer som dig själv och på köpet får du att får rörelse i vackra miljöer. Med ett lugnt upplägg öppnar vi upp för din inre potential, utvecklar det du redan är bra på och på samma gång tar vi nästa steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Jag tycker inte att det bara handlar om att pressa fram ett resultat utan snarare om att bygga vanor som håller över tid som gör att du får självförtroende, mer motivation och dessutom en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Din hälsocoach
- Friskvårdskonsult
- Din kropp och ditt välmående är i centrum.
Verktyg som fungerar samt stöd som känns mänskligt
Hos mig kan du få individuellt anpassat stöd som är byggt för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du är nyfiken på, Kroppssvullnad eller eventuellt en annan behandling, hittar du något som passar bland mina alternativ. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop så att vi kan ge dig det verktyg som du kan fortsätta med för att hjälpa dig att stärka kropp och sinne.