Dina egna behov får alltid ta plats!
Kroppssvullnad Urvalla
Min målsättning är att finnas som stöd för dig mot mer balans och ett lugnare system. Det gör jag personligt anpassade behandlingar och med ett varmt fokus på hela dig. Ett av mina populära alternativ är mjuk lymfmassage för att på ett mjukt sätt stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du kommer för Kroppssvullnad eller något annat som kan stärka din resa mot bättre hälsa, brukar vi kunna hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Urvalla.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren där du kan landa! Du möts i en plats där din hälsa tillsammans med din kropp och din helhet är i fokus!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig ett urval av personligt anpassade tjänster i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reiki massage. Jag har även kan du få tillgång till onlinekurser med fokus på viktbalans utan hets i kombination med rådgivning som utgår från dig, och det fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan hjälpa dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också uppleva nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. När du kommer till Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att landa i lösningar som håller som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du vill boka Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, såsom Urvalla, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar du kan boka
Genom att luta mig mot egenupplevda insikter parallellt med den kunskap jag byggt upp över tid vill jag skapa en stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar som ger dig en paus, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som en del av underlaget och ibland rådgivning för att stärka en tryggare känsla i kroppen och därigenom en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det jag vill är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. För tydlighetens skull jag tar emot uteslutande kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar genom Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mycket mer!
På Hälsokällaren hos mig arbetar jag med Kroppssvullnad och dessutom många andra behandlingar. Lymfpromenad är också en unik kurs som du kan ta del av ett naturligt sätt att jobba med kroppen som kan bidra till att stödja lymfflödet i kroppen och dessutom stärka din hälsa genom rörelse ute i naturen. Jag har alltid du känner dig trygg i processen och jag väver in ett holistiskt tänk som inte fastnar i att lägga på fler krav utan också på hur du skapar lugn i vardagen, näring och parallellt med viktkontroll utan hets för att bygga en vardag där du mår bättre över tid. Jag håller fast vid att att individuella lösningar gör skillnad och det är därför jag erbjuder alla mina kunder till exempel från Urvalla en guidning som känns enkel att följa mot optimal hälsa som bygger på vad som passar dig. När du jobbar med lymfpromenader kan det bli lättare att stärka kroppen inifrån, skapa mer återhämtning och därigenom stärka ditt välmående medan du tar in naturens lugn. Tillsammans hittar vi plockar vi fram det du kanske inte riktigt sett ännu, tar vara på dina bästa sidor och i samma veva tar vi steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Jag vill inte att det bara ska handla om att jaga ett resultat utan om att bygga vanor som håller över tid som stärker känslan av att du kan, en stadig motivation samt en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach
- Friskvårdskonsult med stöd och struktur
- Det som är viktigt för dig är vår högsta prioritet.
Låt mig vara med och ta fram något du blir nöjd med som är anpassat för dig!
Bra verktyg och med tryggt stöd
Hos mig får du en trygg helhet får du med dig stöd som känns personligt och tryggt som är tänkt att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Kroppssvullnad eller om du vill utforska något annat i mitt utbud, brukar det finnas något som passar i mina behandlingar. Jag jobbar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att du ska få ge dig rätt verktyg du behöver för att hjälpa dig att stärka helheten i dig.