Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktnedgång och dessutom rådgivning som utgår från dig, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu prova nya inslag i mitt utbud: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturen som källa till vila och energi. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren får du med dig personligt stöd och vägledning för att få på plats en hållbar väg framåt som kan stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Sylta, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!