Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta digitala kurser med inriktning på viktbalans utan hets tillsammans med rådgivning kring hälsa, och de stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också vara med på nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och även bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp till att aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd, vägledning och närvaro för att få på plats hållbara lösningar som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Kroppssvullnad eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, som till exempel i Slyte, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!