Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med en fin variation av tjänster som formas efter dina behov i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reikimassage. Utöver det kan du få tillgång till digitala kurser som är lätta att följa som kretsar kring viktbalans och rådgivning som utgår från dig, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja uppleva mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och skapa mer återhämtning genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att fastna i att känna sig låst och obekväm och till slut forma en vardag som känns mer din med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att bygga lösningar som passar i vardagen som stöttar helheten i dig. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill testa Kroppssvullnad eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, till exempel Skolfesta, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!