Din situation och dina behov styr varje steg vi tar!
Kroppssvullnad Skillinge
Jag brinner för att leda dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det formar jag genom individuellt anpassade upplägg och med ett tydligt helhetsperspektiv. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage som hjälper till att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du redan vet att du vill ha Kroppssvullnad eller om det handlar om din hälsoresa, går det nästan alltid att hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Skillinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Du kliver in i en plats där ditt välmående och även hela din hälsa är grunden i allt!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder ett urval av personligt anpassade tjänster som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage. Jag jobbar även med har jag digitala program med inriktning på viktminskning tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även uppleva mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar med målet att stödja ditt lymfsystem och i samma veva öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och komma till att bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att skapa lösningar som passar i vardagen som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Kroppssvullnad eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis i Skillinge, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Så kan jag stötta dig
Tack vare erfarenheter jag själv bär med mig och expertis bygger jag en miljö där du kan slappna av genom behandlingar anpassade efter dig, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover som stöd i helhetsbilden i kombination med rådgivning för mer självmedvetenhet och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det innebär att du ska känna att du får stöd. Viktigt att veta är att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden med hjälp av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö kan du boka Kroppssvullnad och dessutom ett brett utbud av andra behandlingar. Lymfpromenad som kurs är något jag nyligen tagit fram en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som känns både enkel och effektiv med målet att stödja lymfflödet i kroppen och samtidigt stärka din hälsa genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Jag sätter alltid din balans vara det vi utgår från och jag jobbar utifrån en helhetsbild av dig och din vardag som inte bara handlar om att prestera utan där vi även tar hänsyn till att hantera stress, maten i vardagen och där det behövs även viktkontroll för att lägga grunden för en helhet som fungerar i längden. Jag vet att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför får du hos mig varje person jag får förtroendet att hjälpa som exempelvis kommer från Skillinge stöd och guidning mot mer balans och energi som bygger på din vardag och dina mål. Med lymfpromenader kan du ofta skapa mer stabilitet i kroppen, hitta mer lugn och i samma veva förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du låter naturen ge återhämtning. När vi gör det tillsammans utforskar vi dina möjligheter, skapar mer av det du vill bära med dig och i samma veva rör oss steg för steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag vill inte att det bara ska handla om att nå mål utan i stället om att skapa förändringar som håller som låter dig känna en känsla av stabilitet, en motivation som hjälper dig att fortsätta och dessutom ett välmående som känns på riktigt.
- Hälsocoach för mer balans
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Din balans står alltid i centrum.
Verktyg du kan ta med dig plus stöd som är anpassat efter dig
Hos mig möts du av ett varmt bemötande hittar du ett stöd som formas efter din situation som är framtaget för att möta dina behov. Oavsett vad du söker, Kroppssvullnad eller om det handlar om en annan behandling, går det nästan alltid att hitta något som ger stöd i det jag erbjuder. Jag bygger mitt arbete på en helhetssyn så att vi kan ge dig det verktyg som gör skillnad över tid för att stödja både kropp och sinne.