Människors olika behov är vår tydligaste utgångspunkt!
Kroppssvullnad Säby
Det viktigaste för mig är att leda dig mot mer balans och ett lugnare system. Det arbetar jag med genom behandlingar som formas efter din situation tillsammans med perspektiv där vi ser till helheten. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage som känns trygg och skonsam som är till för att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du söker Kroppssvullnad eller något annat du vill få stöd i kring din satsning på välmående, finns det alltid något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Säby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Du möts i en plats där din balans tillsammans med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av kurser online som handlar om viktnedgång och som en del av stöd i dina hälsoval, som tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu kan du även boka mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att underlätta kroppens flöde samt må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att vara i läget att en vardag där man känner sig begränsad och sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa hållbara lösningar som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand är intresserad av Kroppssvullnad eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, som exempelvis Säby, är du varmt välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här erbjuder jag
Med stöd av erfarenheter från verkliga livet och min kunskap skapar jag tillsammans med dig en varm och stöttande miljö där du kan ta del av behandlingar som skapar mer lätthet, coachningssessioner, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer samt konsultationer som skapar tydlighet med målet att mer självmedvetenhet och även proaktiv hälsoutveckling. Det innebär att du ska få en tydlig väg framåt. Bra att känna till är att jag tar endast emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig tillsammans med Lymfpromenader i din takt och fler möjligheter för ditt välmående!
På Hälsokällaren hos mig jobbar jag med Kroppssvullnad samt många andra alternativ för ditt välmående. Min kurs i lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som kan bidra till att underlätta kroppens flöde och samtidigt få mer ork i vardagen genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. För mig kommer alltid din hälsa komma först och jag tar med ett helhetsperspektiv som inte bara att jaga resultat utan där vi också tittar på hur du skapar lugn i vardagen, mat som ger dig energi i kombination med viktkontroll för att du ska kunna hitta en livsstil som du kan hålla i. Jag har stor tilltro till att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och erbjuder alla som kommer till mig från exempelvis Säby en guidning mot ett liv där du mår bättre med fokus på dina förutsättningar. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du steg för steg stärka kroppen inifrån, skapa mer återhämtning och även känna dig mer i fas samtidigt som du tar in naturens lugn. Med mig som stöd tar vi fram din kraft, stärker dina styrkor och dessutom tar vi små men viktiga steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Jag vill att det ska vara mer än att att bocka av mål utan framför allt om att göra förändringar som du kan fortsätta med som kan ge dig självförtroende, en motivation som kommer inifrån och en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med personligt upplägg
- Konsult inom friskvård
- Det som är viktigt för dig står i centrum.
Låt mig gärna ta fram något som fungerar för dig som känns rätt för dig!
Verktyg som passar dig tillsammans med rätt stöd som är anpassat efter dig
Hos mig kan du få stöd som anpassas efter dig som är skapat för att möta dina behov. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Kroppssvullnad eller om det handlar om ett annat upplägg, finns det vanligtvis något som går att anpassa i mitt utbud. Jag arbetar med ett synsätt som ser till hela dig så att vi kan ge dig det verktyg som hjälper dig framåt för att stärka upp både kropp och sinne.