Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har många olika tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom har jag tagit fram onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och även hälsoråd som går att använda i vardagen, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom uppleva mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du vill boka Kroppssvullnad eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, som till exempel i Racksätter, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!