Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du hitta onlinekurser som rör viktminskning och även hälsocoaching, och de stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även anmäla dig till mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig användbara verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och samtidigt känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp till att aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppssvullnad eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, som till exempel i Nederby, är du självklart välkommen att boka din tid!