Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov i form av massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med rådgivning kring hälsa, och de stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu har jag också testa nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig användbara verktyg för att underlätta kroppens flöde och i samma veva stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att bygga lösningar som passar i vardagen som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill boka Kroppssvullnad eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, som exempel Nannberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!