Din vardag och dina önskemål är det som väger tyngst!
Kroppssvullnad Näsby
Det viktigaste för mig är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det tar vi oss mot genom behandlingar som utgår från dig och med ett stabilt synsätt där allt hänger ihop. Jag erbjuder bland annat en skonsam lymfmassage och den är tänkt att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du är nyfiken på Kroppssvullnad eller något annat där du vill utvecklas i det du vill uppnå för din hälsa, går det nästan alltid att hitta något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Näsby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Hos mig är det en plats där din kropp och ditt välmående och samtidigt din kropp och din helhet är det viktigaste!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja digitala upplägg med fokus på viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med personlig hälsorådgivning, och allt detta fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu prova mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och känna mer energi i vardagen genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga hållbara lösningar som bygger upp helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du känner dig dragen till Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, såsom Näsby, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det finns hos mig
Med en kombination av erfarenheter jag själv bär med mig och i samspel med min yrkeserfarenhet vill jag skapa ett sammanhang som känns stöttande där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, personliga coachningssessioner, blodprover när det är relevant och även personliga konsultationer som stöd för bättre förståelse för kroppens signaler samt en riktning där du jobbar förebyggande. Målet är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Viktigt att veta är att jag tar endast emot kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring genom lymfpromenader och mer därtill!
På Hälsokällaren, där du får landa kan du ta del av Kroppssvullnad tillsammans med flera andra behandlingar. Lymfpromenad, min nya kurs är något jag nyligen tagit fram en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett naturligt sätt att jobba med kroppen som är till för att stödja lymfflödet i kroppen och i samma veva öka ditt välmående genom rörelse i naturen. Jag ser alltid till att din hälsa först och jag använder mig av en helhetssyn som inte bara att lägga på fler krav utan med plats för hur du skapar lugn i vardagen, kostvanor och även en hållbar viktbalans så att du kan skapa en stabil grund för ditt välmående. Jag håller fast vid att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför erbjuder jag varje kund jag möter från exempelvis Näsby en guidning som känns enkel att följa mot mer balans och energi med utgångspunkt i din vardag och dina mål. Genom lymfpromenader i din takt kan du steg för steg stärka din kropp på djupet, känna ett lugnare nervsystem och på samma gång förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du får vara i naturen. Med dig i centrum hittar vi din egen potential, stärker det du redan har inom dig och på samma gång tar vi nästa steg mot mer energi, lugn och balans. För mig är det inte bara en fråga om att prestera och gå vidare utan i grunden om att skapa långsiktiga förändringar som stärker en känsla av stabilitet, en ny motivation och även en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med fokus på välmående
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Du och ditt välmående är det som väger tyngst.
Låt mig få möjligheten att sätta ihop något som passar dig med dina behov i centrum!
Verktyg som gör skillnad plus tryggt stöd
I mitt arbete möter du stöd som följer din vardag som har som syfte att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Kroppssvullnad eller kanske något annat, så finns det något för alla i mitt utbud. Jag arbetar med ett helhetstänk så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som gör skillnad över tid för att stödja din kropp samtidigt som ditt inre.