Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med flera olika personligt anpassade tjänster i form av massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du även välja kurser online som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom stöd i dina hälsoval, och de stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även boka mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att hitta lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Kroppssvullnad eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Mista, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!