Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder ett brett utbud av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du även välja kurser online med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med rådgivning kring hälsa, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom ta del av mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där hittar du en trygg vägledning för att bygga lösningar som fungerar i längden som kan stärka helheten i dig. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill testa Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Lådberga, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!