Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en fin variation av skräddarsydda tjänster i form av massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala kurser där temat är viktminskning med helhetstänk i kombination med hälsorådgivning, och det ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även vara med på mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att gå från att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att bygga lösningar som håller som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Kroppssvullnad eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, som exempelvis Järnäs, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!