Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom har jag onlinekurser som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av personlig hälsorådgivning, vilket stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också anmäla dig till mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som bidrar till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt vill testa Kroppssvullnad eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, till exempel Hjälmsäter, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!