Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig och det kan vara massage, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du hitta kurser du kan göra i din egen takt inom viktnedgång och dessutom personlig hälsorådgivning, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även utforska mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och även må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd och vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som stärker kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppssvullnad eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, som exempelvis Hälglöt, är du alltid välkommen att boka din tid!