Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en hel del skräddarsydda tjänster till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. Utöver det kan du även välja digitala upplägg som är framtagna för viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med rådgivning som utgår från dig, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu testa nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att gå från att vara begränsad, tung och obekväm och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att hitta lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppssvullnad eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, såsom Gunnarsökna, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!