Din situation och dina behov leder oss i allt vi gör!
Kroppssvullnad Emaus
Min drivkraft är att leda dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom behandlingar som utgår från dig och med ett varmt helhetsperspektiv. Jag erbjuder en skonsam lymfmassage med målet att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du kommer för Kroppssvullnad eller något annat du vill få stöd i kring ditt hälsomission, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Emaus.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! En plats där ditt välmående och i samma andetag både kropp och sinne är i fokus!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också har jag kurser du kan göra i din egen takt som är framtagna för viktminskning och även rådgivning kring hälsa, och de stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu testa nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom öka din känsla av balans genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp till att bygga upp en ny riktning med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga hållbara sätt att må bättre som stöttar kropp och sinne. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Kroppssvullnad eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, som exempel Emaus, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Med hjälp av personliga erfarenheter tillsammans med min professionella kunskap skapar jag tillsammans med dig en trygg plats där du får landa genom behandlingar, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och även konsultationer som ger riktning för att bidra till mer självmedvetenhet samt hälsoval som känns mer proaktiva. Målet är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Notera att jag tar just nu bara emot kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar i kombination med lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren kan du boka Kroppssvullnad och dessutom flera andra behandlingar. Lymfpromenad kurs är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som känns både enkel och effektiv som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt känna mer balans i kroppen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag sätter alltid din hälsa först och jag arbetar med ett helhetstänk som inte bara handlar om motion utan där vi också jobbar med stress och återhämtning, kostvanor i kombination med viktkontroll utan hets för att bygga en vardag där du mår bättre över tid. Jag vet att att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför kan jag erbjuda dig som vill må bättre som håller till i närheten av Emaus steg för steg vägledning mot mer balans och energi som formas efter deras unika behov. När du jobbar med lymfpromenader kan du ofta stärka flöde och återhämtning, känna ett lugnare nervsystem och känna dig mer i fas och på köpet får du att tar in naturens lugn. Med ett lugnt upplägg börjar vi se din inre styrka, tar vara på det du redan är bra på och på samma gång tar vi små men viktiga steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan snarare om att skapa förändringar som håller som bygger upp mer självförtroende, en motivation som hjälper dig att fortsätta och till slut en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med helhetstänk
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Din hälsa är vår högsta prioritet.
Verktyg som passar dig samt stöd som känns mänskligt
Hos mig hittar du ett stöd som formas efter din situation som är framtaget för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Kroppssvullnad eller om det handlar om något annat som känns mer rätt för dig, finns det något som går att anpassa i mina upplägg. Jag använder en holistisk helhetssyn för att du ska få ge dig de verktyg verktyg som passar just dig för att bygga upp kropp och sinne.