Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag har en hel del tjänster som formas efter dina behov till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsorådgivning, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu erbjuder jag dessutom ta del av mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att underlätta kroppens flöde och därigenom stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att uppleva att känna sig begränsad och obekväm till att bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att få på plats hållbara lösningar som stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Kroppssvullnad eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att nå förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, som exempel Brandstorp, är du mer än välkommen att boka din tid!