Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig kurser online som handlar om viktminskning i kombination med stöd i dina hälsoval, vilket stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även ta del av nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig hittar du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats hållbara lösningar som bidrar till att stärka både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Kroppssvullnad eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Berga, är du alltid välkommen att boka din tid!