Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Som ett komplement har jag tagit fram digitala kurser som är framtagna för viktnedgång och även stöd i dina hälsoval, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även prova mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att på ett mjukt sätt underlätta kroppens flöde samt öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv känner jag igen den där känslan att gå från att känna sig låst och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd, vägledning och närvaro för att hitta lösningar som fungerar i längden som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du vill komma igång med Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som till exempel i Bäjby, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!