Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation som kan vara klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du även välja digitala kurser som handlar om viktnedgång och även rådgivning kring hälsa, och allt detta fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja uppleva mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig en trygg vägledning för att bygga lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill boka Kroppssvullnad eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, exempelvis Aspa, är du varmt inbjuden att boka din tid så tar vi det vidare!