Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och hos mig hittar du många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktnedgång och dessutom rådgivning kring hälsa, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även boka mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att gå från att känna sig låst och obekväm och komma till att forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Ytterberga, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!