Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du få tillgång till kurser online med fokus på viktminskning med helhetstänk och som en del av personlig hälsorådgivning, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja utforska mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig personligt stöd och vägledning för att skapa hållbara lösningar som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, till exempel i Ytterberga, är du varmt inbjuden att boka din tid!