Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även har jag digitala program som är framtagna för viktminskning med helhetstänk i kombination med rådgivning som utgår från dig, som stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu boka mina nya tjänster: lymfpromenad kurs samt inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och i samma veva må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa lösningar som passar i vardagen som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill boka Kroppsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, till exempel Valskog, är du självklart välkommen att boka din tid!