Din situation och dina behov leder oss i allt vi gör!
Kroppsbehandling Västertveta
Det viktigaste för mig är att leda dig mot ett mer välmående du. Det uppnår vi genom personligt anpassade behandlingar och med ett stabilt synsätt där allt hänger ihop. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage som känns trygg och skonsam som är till för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du kommer för Kroppsbehandling eller något annat som kan stärka din satsning på välmående, brukar det finnas som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västertveta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Det är en plats där din återhämtning och samtidigt din kropp och din helhet kommer först!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder många olika tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med har jag digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt tillsammans med hälsocoaching, vilket stöttar din hälsa som helhet och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu kan du även utforska mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till lösningar som håller som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, såsom Västertveta, är du varmt inbjuden att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Genom att utgå från erfarenheter från verkliga livet i kombination med min yrkeserfarenhet formar jag en trygg och stödjande miljö där jag arbetar med behandlingar som utgår från dina behov, personliga coachningssessioner, blodprov som kan ge mer klarhet och även konsultationer där vi reder ut vad du behöver som stöd för en tydligare kontakt med dig själv och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det handlar om att du ska kunna ta steg som håller över tid. Observera att jag endast tar emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren hjälper jag dig med Kroppsbehandling och även flera olika behandlingar och upplägg. Min kurs i lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg underlätta kroppens flöde och dessutom skapa en friskare vardag genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag ser alltid till att din balans vara det vi utgår från och använder ett helhetstänk som inte fastnar i träning utan med ett tydligt fokus på stressnivåer och återhämtning, kostvanor och parallellt med en hållbar viktbalans så att du kan skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag håller fast vid att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför erbjuder jag varje kund jag möter som håller till i närheten av Västertveta en guidning mot bättre hälsa som formas efter dina unika behov. Med hjälp av lymfpromenader kan du skapa en känsla av lätthet i kroppen, känna mindre stress och på samma gång känna dig mer i fas och samtidigt som du får vara i naturen. Tillsammans hittar vi öppnar vi upp för din inre styrka, bygger vidare på det du redan är bra på och därefter går vi vidare mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det viktigaste är inte bara att att nå mål utan mer om att skapa en utveckling som får ta tid som hjälper dig att få en tryggare känsla i dig själv, en stadig motivation och till slut en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach som hjälper dig framåt
- Personlig friskvårdskonsult
- Din balans är det vi utgår från.
Verktyg du kan ta med dig och med stöd som känns mänskligt
Hos mig får du en trygg helhet kan du räkna med stöd som utgår från dina behov som har som syfte att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du söker, Kroppsbehandling eller kanske något annat som kan stötta dig just nu, hittar du något för alla bland mina alternativ. Jag jobbar med en holistisk helhetssyn så att vi kan ge dig verktyg som du kan fortsätta med för att stärka upp både kropp och sinne.