Din situation och dina behov leder oss i allt vi gör!
Kroppsbehandling Västertveta
Det som driver mig är att finnas som stöd för dig mot mer balans och ett lugnare system. Det gör jag genom behandlingar som formas efter din situation och helhetssyn. Jag jobbar bland annat med mjuk lymfmassage som är till för att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du kommer för Kroppsbehandling eller något annat där du vill utvecklas i det du vill uppnå för din hälsa, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västertveta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Det är en plats där din återhämtning och samtidigt din kropp och din helhet kommer först!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du få tillgång till digitala program som är framtagna för viktbalans och parallellt med hälsocoaching, vilket stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också vara med på nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig med målet att stärka kroppens flöde och samtidigt öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv vet jag hur det känns att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Kroppsbehandling eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Västertveta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Genom att utgå från erfarenheter från verkliga livet i kombination med min yrkeserfarenhet formar jag en trygg och stödjande miljö där jag arbetar med behandlingar som utgår från dina behov, personliga coachningssessioner, blodprov som kan ge mer klarhet och även konsultationer där vi reder ut vad du behöver som stöd för en tydligare kontakt med dig själv och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det handlar om att du ska kunna ta steg som håller över tid. Observera att jag endast tar emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren får du hjälp med Kroppsbehandling och även andra behandlingar med fokus på helheten. Min kurs i lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en unik kurs som du kan ta del av ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som kan bidra till att ta hand om kroppens lymfsystem och dessutom bygga upp din hälsa över tid genom rörelse i naturen. Det är alltid din hälsa komma först och jag arbetar med en helhetsbild av dig och din vardag som inte enbart att pressa kroppen utan med ett tydligt fokus på stresshantering, näring och dessutom viktbalans som fungerar över tid för att du ska kunna hitta en livsstil som du kan hålla i. Jag har stor tilltro till att varje kropp behöver sin egen väg och erbjuder alla mina kunder som finns i närheten av Västertveta en trygg guidning mot bättre hälsa utifrån det som är viktigt för dig. Med lymfpromenader får du möjlighet att ge kroppen ett djupare stöd, uppleva mer ro i kroppen och därigenom känna dig mer som dig själv medan du får rörelse i vackra miljöer. Med ett lugnt upplägg tar vi fram din inre potential, lyfter fram det som fungerar för dig och i samma veva tar vi steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Jag vill att det ska vara mer än att att komma i mål snabbt utan i stället om att skapa en utveckling som får ta tid som hjälper dig att få en starkare tro på dig själv, en ny motivation samt ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach som hjälper dig framåt
- Personlig friskvårdskonsult
- Din balans är det vi utgår från.
Verktyg du kan ta med dig och med stöd som känns mänskligt
Här hos mig får du stöd som är anpassat för just dig som är framtaget för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Kroppsbehandling eller om det handlar om något annat i mitt utbud, finns det vanligtvis något som funkar i vardagen bland mina alternativ. Jag jobbar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att ge dig ett stöd och verktyg som verktyg du behöver för att stödja både din kropp och ditt inre.