Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som avslappnande massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du hitta kurser online med fokus på viktnedgång och rådgivning kring hälsa, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även prova nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp till att ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du alltid stöd och vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill utforska Kroppsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, exempelvis i Värhulta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!