Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reikimassage. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja digitala program som är framtagna för viktbalans utan hets samt coachning kring vanor och välmående, och de stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också boka mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig verktyg så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom få en friskare vardag genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och mer närvaro i dina val. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att hitta lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på är intresserad av Kroppsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Torpaslätt, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!