Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har en rad upplägg som anpassas efter din situation där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig onlinekurser som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och även stöd i dina hälsoval, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom vara med på mina nya upplägg: lymfpromenad kurs och dessutom inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och på samma gång må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där hittar du stöd och vägledning för att bygga verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du i första hand vill boka Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, exempelvis i Svillinge, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!