Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage, reiki healing och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna har jag digitala program som kretsar kring viktnedgång och dessutom coachning kring vanor och välmående, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och även naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren möter du en trygg vägledning för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand vill utforska Kroppsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Sundänge, är du alltid välkommen att boka en tid som passar dig!