Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också kan du också ta del av onlinekurser där temat är viktbalans utan hets och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu boka nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem och på samma gång öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du en trygg plats möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt vill komma igång med Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Sticklinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!