Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag hjälper dig med flera olika tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage. Utöver det kan du få tillgång till kurser online som handlar om viktbalans utan hets och parallellt med stöd i dina hälsoval, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du även uppleva mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg med målet att stötta lymfsystemet samt få en friskare vardag genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att skapa sätt som går att fortsätta med som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill veta mer om Kroppsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempelvis Skulsta, är du självklart välkommen att boka en tid!