Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och när det passar reikimassage. Dessutom erbjuder jag onlinekurser med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med personlig hälsorådgivning, som bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu ta del av mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och på samma gång förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att känna sig kvar i att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan forma en vardag som känns mer din med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får en trygg vägledning för att skapa hållbara lösningar som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du redan vet att du vill vill komma igång med Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Sjömo, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!