Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även kan du även välja onlinekurser som handlar om viktminskning och parallellt med hälsorådgivning, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och även förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få en trygg vägledning för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, arbetar vi tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, som exempelvis Säby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!