Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även har jag digitala kurser med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt och coachning kring vanor och välmående, där du stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även uppleva mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att stödja ditt lymfsystem samt förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att bygga verktyg som du kan använda över tid som stöttar helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för är intresserad av Kroppsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som exempel Rinkaby, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!