Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har flera olika tjänster som formas efter dina behov och det kan vara massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reikimassage. Jag erbjuder också har jag kurser online som handlar om viktbalans samt hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom ta del av nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs samt naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd och vägledning för att skapa sätt som går att fortsätta med som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du befinner dig i närheten av mig, som till exempel i Näsby, är du självklart välkommen att boka en tid som passar dig!