Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram digitala upplägg som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och dessutom stöd i dina hälsoval, vilka stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom uppleva nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och även få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och i stället forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram hållbara sätt att må bättre som stöttar din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill utforska Kroppsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå just förändringar som håller över tid. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Marieberg, är du alltid välkommen att boka din tid!