Det som passar just dig styr varje steg vi tar!
Kroppsbehandling Marieberg
Det som driver mig är att finnas som stöd för dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det arbetar jag med genom personligt anpassade behandlingar och alltid med helhetstänk. Jag erbjuder bland annat en skonsam lymfmassage för att på ett mjukt sätt stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du funderar på Kroppsbehandling eller något annat där du vill utvecklas i din väg mot mer balans, brukar det finnas som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Marieberg.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Hos mig är det en plats där du och ditt välmående samt helheten i din hälsa är grunden i allt!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag har flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det har jag onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktnedgång och dessutom hälsorådgivning, som stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom uppleva nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg underlätta kroppens flöde och på samma gång få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället forma en vardag som känns mer din med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd och vägledning för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill utforska Kroppsbehandling eller något annat i mitt utbud, arbetar vi tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Marieberg, är du varmt inbjuden att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar och tjänster
Genom att utgå från mina egna erfarenheter parallellt med min yrkeserfarenhet skapar jag hos dig en trygg och stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar, coachning med tydliga verktyg, blodprov i kombination med konsultationer som ger riktning för att skapa mer självmedvetenhet och samtidigt en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det innebär att du ska kunna ta steg som håller över tid. Som en viktig detalj jag tar just nu bara emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid med stöd av Lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
På Hälsokällaren hos mig får du hjälp med Kroppsbehandling tillsammans med andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenaden är också en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som är till för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt öka ditt välmående genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Det viktigaste för mig är att du och din hälsa vara utgångspunkten och jag väver in ett helhetstänk som inte stannar vid att pressa kroppen utan där vi även tar hänsyn till hur du kan varva ner, näring tillsammans med viktkontroll som passar din kropp med målet att skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag lutar mig mot att personliga upplägg ger bäst resultat och därför får du hos mig varje person jag får förtroendet att hjälpa som finns i närheten av Marieberg en guidning som tar hänsyn till din vardag mot ett välmående som håller baserat på det som är viktigt för dig. Genom att använda lymfpromenader som verktyg får du möjlighet att ge kroppen ett djupare stöd, uppleva mer ro i kroppen och samtidigt uppleva mer lätthet utan att du behöver ge upp att får vara i naturen. Tillsammans börjar vi se din egen potential, tar vara på det som fungerar för dig och samtidigt tar steg mot mer energi, lugn och balans. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan i stället om att bygga vanor som håller över tid som stärker känslan av att du kan, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach med personlig coaching
- Personlig friskvårdskonsult
- Din hälsa är vår högsta prioritet.
Rätt verktyg och rätt stöd
Hos mig möter du stöd som känns personligt och tryggt som är framtaget för att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Kroppsbehandling eller om det handlar om en annan tjänst, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa i mitt tjänsteutbud. Jag utgår från en helhetssyn för att du ska kunna ge dig det verktyg som gör skillnad över tid för att stödja kroppen och det mentala.