Din vardag och dina önskemål är den röda tråden i allt!
Kroppsbehandling Malmberga
Det viktigaste för mig är att leda dig mot ett mer välmående du. Det gör jag genom behandlingar som formas efter din situation och alltid med synsätt där allt hänger ihop. I mitt utbud finns bland annat en skonsam lymfmassage som kan bidra till att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du behöver hjälp med Kroppsbehandling eller något annat som passar just dig inom din väg mot mer balans, brukar det finnas som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Malmberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Du möts i en plats där ditt välmående och samtidigt din hälsa i stort är grunden i allt!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du ett urval av upplägg som anpassas efter din situation till exempel massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing när du vill landa i dig själv samt reiki massage. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt som rör viktnedgång och dessutom personlig hälsorådgivning, och det stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och i samma veva förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt känner jag igen den där känslan att fastna i en vardag där man känner sig begränsad till att skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att skapa lösningar som håller som kan stärka kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Kroppsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, till exempel Malmberga, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina upplägg
Genom att utgå från mina egna erfarenheter och min professionella kunskap vill jag skapa ett sammanhang som känns stöttande som kan innehålla behandlingar som skapar mer lätthet, coachning med tydliga verktyg, blodprov som en del av underlaget tillsammans med konsultationer som skapar tydlighet för att skapa en tryggare känsla i kroppen och även en hälsoutveckling som du kan styra över. Det handlar om att du ska känna att du får stöd. Observera att jag tar just nu bara emot kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar i kombination med lymfpromenader för mer lätthet och balans och mer!
När du kommer till Hälsokällaren arbetar jag med Kroppsbehandling och som komplement till ett brett utbud av andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en naturlig metod som känns enkel att följa för att du lättare ska kunna stödja lymfflödet i kroppen och i samma veva komma närmare ett välmående som håller genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag låter alltid din hälsa stå i centrum och använder ett synsätt där helheten får styra som inte bara fokuserar på att göra mer och mer utan även på hur du skapar lugn i vardagen, hur kosten stöttar dig och där det behövs även viktkontroll som passar din kropp för att du ska kunna hitta en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag tror på att helheten blir starkare när det får vara individuellt och med det som grund erbjuder jag alla som väljer att komma till mig som finns i närheten av Malmberga en guidning som tar hänsyn till din vardag mot en friskare vardag som tar hänsyn till vad som passar dig. Med hjälp av lymfpromenader kan du ge kroppen ett djupare stöd, skapa mer återhämtning och känna mer balans utan att du behöver ge upp att kommer ut och landar. Med dig i centrum upptäcker vi din inre potential, förstärker dina styrkor och i samma veva tar vi steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Det räcker inte för mig att att jaga ett resultat utan det handlar också om att skapa långsiktiga förändringar som kan ge dig en starkare tro på dig själv, en stadig motivation och på samma gång ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med trygg vägledning
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Det som är viktigt för dig är i fokus.
Verktyg som passar dig samt stöd
Hos mig får du en trygg helhet kan du få stöd som anpassas efter dig som har som syfte att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du letar efter, Kroppsbehandling eller om du hellre vill testa en annan behandling, går det nästan alltid att hitta något för alla hos mig. Jag har som grund ett perspektiv där vi tittar på helheten så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg du behöver för att stärka både kropp och sinne.