Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en rad tjänster med fokus på det som passar just dig till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage. Jag erbjuder också kan du även välja kurser online som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med hälsocoaching, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också utforska nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill boka Kroppsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Malmberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!