Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som formas efter dina behov bland annat massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta kurser online som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och rådgivning som utgår från dig, och det stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och i samma veva stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som håller som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du vill utforska Kroppsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, skapar vi en plan tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Lunger, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!