Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder flera olika skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Dessutom erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med rådgivning kring hälsa, och det stödjer din holistiska hälsa och låter dig bygga vanor som håller. Nu finns det även uppleva mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och i samma veva må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats hållbara sätt att må bättre som kan stärka helheten i dig. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill boka Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Kungsör, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!