Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har en fin variation av tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktnedgång med fokus på vanor och rådgivning som utgår från dig, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du dessutom testa mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter har jag lärt mig hur det känns att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga hållbara sätt att må bättre som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill testa Kroppsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, såsom Kröcklinge, är du varmt välkommen att boka din tid!