Människors olika behov är den röda tråden i allt!
Kroppsbehandling Krämplinge
Min målsättning är att hjälpa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag behandlingar som utgår från dig tillsammans med helhetstänk. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage som kan bidra till att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om det gäller Kroppsbehandling eller något annat som rör ditt hälsomission, har jag ofta något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Krämplinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Du hittar en plats där det som får dig att må bra i kombination med helheten i din hälsa står i centrum!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med erbjuder jag onlinekurser som är framtagna för viktbalans i kombination med rådgivning kring hälsa, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom testa mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att stärka kroppens flöde och dessutom få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Krämplinge, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det jag kan hjälpa dig med
Med stöd av erfarenheter jag själv bär med mig och i samspel med min yrkeserfarenhet är min ambition att skapa en miljö som känns trygg genom behandlingar som ger dig en paus, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprover som stöd i helhetsbilden och konsultationer som ger riktning som stöd för bättre förståelse för kroppens signaler samt hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag vill är att du ska känna att du får stöd. Bra att känna till är att jag arbetar endast med kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden med hjälp av Lymfpromenader i din takt och mer!
På Hälsokällaren hos mig finns det möjlighet till Kroppsbehandling och andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenad, min nya kurs är en nyhet hos mig en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg ta hand om kroppens lymfsystem och därigenom få mer ork i vardagen genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag sätter alltid din balans vara det vi utgår från och använder en helhetsbild av dig och din vardag som inte låser sig vid att prestera utan där vi också jobbar med stress och återhämtning, kost som fungerar i längden samt vikthantering för att skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag tror på att varje kropp behöver sin egen väg och det är därför jag erbjuder dig som vill satsa på din hälsa från trakten kring Krämplinge en guidning mot en friskare vardag utifrån dina förutsättningar. När du jobbar med lymfpromenader kan du på ett snällt sätt bygga upp kroppen på djupet, skapa mer återhämtning och samtidigt må bättre i vardagen samtidigt som du andas frisk luft. Med ett lugnt upplägg börjar vi se din inre styrka, fyller på med det du redan har inom dig och därifrån tar vi nästa steg mot en vardag som känns mer i balans. Jag vill att det ska vara mer än att att prestera och gå vidare utan framför allt om att bygga långsiktiga förändringar som bygger upp känslan av att du kan, en motivation som håller samt en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälso coach
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att skapa förändring
- Du och ditt välmående kommer först.
Låt mig få chansen att bygga något riktigt bra som känns rätt för dig!
Verktyg som gör skillnad plus rätt stöd
Hos mig möts du av ett varmt bemötande erbjuds du individuellt anpassat stöd som är utformat för att möta dina behov. Oavsett om du vill ta ett första steg, Kroppsbehandling eller kanske en annan behandling, kan vi oftast hitta något som kan hjälpa i det jag erbjuder. Jag lutar mig mot ett helhetstänk så att vi kan ge dig verktyg som passar just dig för att stärka upp din fysiska och mentala balans.