Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage. Jag har även erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja utforska nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg med målet att stötta lymfsystemet samt bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i hållbara lösningar som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt vill testa Kroppsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du bor i närheten, exempelvis Kåsätter, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!