Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en rad tjänster som utgår från din kropp och din vardag som klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage. Dessutom kan du få tillgång till digitala upplägg som är framtagna för viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg för att på ett mjukt sätt ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt öka din känsla av balans genom rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som håller som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du vill utforska Kroppsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, som till exempel i Hälle, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid!