Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det kan du även välja digitala kurser som är lätta att följa inom viktminskning med helhetstänk och hälsorådgivning, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom uppleva nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och samtidigt få en friskare vardag med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hos mig får du alltid personligt stöd och vägledning för att bygga sätt som går att fortsätta med som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt vill boka Kroppsbehandling eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, såsom Hälglöt, är du varmt inbjuden att boka din tid och ta första steget!