Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement har jag digitala kurser inom viktminskning och även personlig hälsorådgivning, som stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu finns det även boka nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att stötta lymfsystemet och därigenom skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga lösningar som håller som stöttar helheten i dig. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Kroppsbehandling eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, som till exempel i Gålby, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!