Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också finns det hos mig onlinekurser som kretsar kring viktbalans utan hets tillsammans med stöd i dina hälsoval, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg så att du kan ge lymfsystemet bättre förutsättningar och få en friskare vardag genom rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta hållbara lösningar som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du vill komma igång med Kroppsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, till exempel Frosta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!