Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder en rad tjänster som formas efter dina behov till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du även välja digitala program där temat är viktminskning på ett hållbart sätt och även hälsoråd som går att använda i vardagen, där du bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja anmäla dig till nya möjligheter: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt underlätta kroppens flöde och även öka din känsla av balans genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram sätt som går att fortsätta med som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill testa Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Dammen, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!