Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och hos mig hittar du en hel del skräddarsydda tjänster och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage. Jag har även kan du också ta del av digitala program som är framtagna för viktbalans utan hets tillsammans med coachning kring vanor och välmående, vilket stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även testa nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här uppläggen ger dig användbara verktyg som hjälper dig att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och i stället forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka sätt som går att fortsätta med som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Kroppsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempel Bäjby, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!