Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med flera olika personligt anpassade tjänster till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du få tillgång till onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktbalans i kombination med stöd i dina hälsoval, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också utforska mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig verktyg som hjälper dig att stötta lymfsystemet samt må bättre över tid genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats lösningar som passar i vardagen som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Kroppsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Östanås, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!